viernes, 5 de marzo de 2010

Tu Bebé (de 5 a 12 meses) - Las cosas que necesitas para tu bebé en esta etapa

- La trona va a ser un elemento súper práctico. En el momento en que tu peque ya se siente solo, podrás empezar a darle de comer en su trona, en la cocina o contigo en el salón, donde te resulte más cómodo (ojo, es peligroso acostumbrarles a ponerles los dibujos cada vez que come, porque llegará un momento que no quiera comer sin alguna distracción!). La trona es comodísima porque le puedes tener sentadito con tranquilidad mientras te ve hacerle la comida, puede estar jugando con él a la vez... un inventazo!

- Trona portátil: venden unas muy cómodas, las llevas contigo como si fueran una bolsa y se atan a las sillas, son prácticas! aunque cuenta con que en la mayor parte de restaurantes tienen tronas para bebés.

- Sillita pequeña de plástico para la bañera: También son muy prácticas: tienen ventosas para quedarse enganchadas a la bañera, suelen ser circulares y tienen un asientito para que tu peque disfrute del baño sentadito, están genial!.

- Renovar los juguetes: verás que los bebés se terminan cansando con cierta facilidad de los juguetes. Como necesitan estímulo constante, yo lo que hacía era: cada vez que le compraba un juguete nuevo, le guardaba uno antiguo, y al cabo de los días, cuando veía que ya le hacía poco caso a otro, lo guardaba y le sacaba uno de los que le había guardado. Y así sucesivamente, porque si no ¡te pasas el día teníendole que comprar nuevos estímulos!. Ya verás que primero le llaman mucho la atención los colores, luego las texturas y después le encantan las luces y los sonidos (cuidado con los teléfonos móviles, serán la fascinación de tu peque!!!).

- Dibujos animados: antes o después verás que a tu peque le gusta mucho ver sus dibujos animados en la tele. Es muy conocida la serie de "Baby Mozart", les entretiene mucho y además están oyendo música clásica. Yo intento ponerla delante de la tele lo menos posible, porque ya su padre y yo somos muy teléfilos, voy a ser si consigo que esta pitufa no se pase el día con el ojo pegado a la tele!!! ;o).

POST SIN TERMINAR: IRÉ AÑADIENDO SEGÚN VAYA CRECIENDO MI PITUFILLA!

miércoles, 3 de marzo de 2010

Tu Bebé (de 5 a 12 meses) - El desarrollo en estos meses

Te darás cuenta que esta época es mágica. Tu peque ya interactúa muchísimo contigo, te reconoce y reconoce a la gente que está más cerca. Te provoca para que jueges con él, te hace saber claramente lo que le gusta y lo que no... es observador: cada ruido y cada movimiento le llaman la atención y se queda observando fijamente a la gente en la calle, los restaurantes...

Los gorgojeos de los primeros meses han pasado a ser sílabas que repite todo el rato: "ta, ta, ta, ta" o algo similar... ya maneja sus manos a la perfección, se alarga para coger lo que le interesa, lo pasa de una mano a la otra, le da la vuelta... y toooooooodo se lo mete en la boca (cuidado con los mandos de la tele, son los favoritos de los niños!!!).

Ya ha pasado de tomar sólo leche a una alimentación de lo más variada: verduras de todo tipo, pollo, ternera, pescado, gluten, frutas... a mí me encanta darle a probar de *casi* todo -evidentemente en cantidades simbólicas-: si yo tomo una de esas lasañas espectaculares que hace mi madre, le doy a probar un poco de bechamel... o si me tomo un nesquik, le dejo beber un poco!! creo que así desarrollará curiosidad por nuevos sabores y no se negará en rotundo cuando le vaya dando cosas nuevas... (aunque esto hay que hacerlo con mucho cuidado).

En esta época ya verás que tu peque tiene mucho más control sobre su cuerpo, pero todos los pediatras recomiendan que no se fuerce nunca a un bebé a hacer algo que no está preparado aún: si le sentamos y se le hunde su columna, se vence hacia adelante y no se queda recto, entonces es que no está aún preparado para sentarse. Del mismo modo, si le pones de pie y ves que aprieta sus deditos o se pone de puntillas en vez de apoyar toda la planta, aún no está preparado para ponerse de pie.

Pero en en algún momento a partir del 6º - 7º mes(a veces antes, a veces después... no hay una regla fija y no significa nada malo ni bueno!), se quedará sentadito con tu mano detrás, y le va a encantar esa postura, desde la que puede ver muuuuchas más cosas que tumbado en el suelo!.

Una vez que tu peque se siente también podrás hacer otro cambio: ponerle un asientito de plástico en la bañera para que se pueda mantener solo sin sujetarle tú... verás cómo le gusta!!!! podrás hacer el baño más largo, con espumita -que le encantará-, unos patitos de goma, echándole agua por encima con la ducha suavemente... le va a estimular mucho y seguro que le gusta!.

Pero sigue siendo muy importante que pase la mayor parte del tiempo en el suelo, y conviene que le sigas poniendo boca abajo a ratitos, de esa manera tendrá posibilidad de empezar a gatear (alrededor del 8º mes). Aunque hay muchos bebés que no gatean (mi peque ya tiene ocho meses y dice que nanay! que se está mucho mejor en el sofá sentadita al lado de mamá, que estar en el suelo es un rollo... =(, es muy bueno que lo hagan: hace que se pongan en funcionamiento los dos lados del cerebro coordinados, tendrán mejor coordinación espacial... y además sus piernitas serán más fuertes para cuando empiecen a andar.

También hacia el 9º mes es posible que tu peque se pueda quedar de pie agarrado a una mesa o el sofá, pero de nuevo, no lo fuerces hasta que no veas que realmente está cómodo haciéndolo.

Una vez que se queda sentadito con la espalda recta cómodamente, podrás empezar a sentarle en la trona (hacia el 8º mes), lo cual va a ser muy cómodo para darle de comer, ya verás!!! pasará a ser un elemento fundamental en la casa.

A partir del 4º - 5º mes es divertido que juegues con él al "cucú-tras", tanto escondiéndote tú como escondiendo juguetes. De ese modo empieza a darse cuenta que las cosas no desaparecen por no verlas, especialmente su mamá!.

POST SIN TERMINAR - IRÉ AVANZANDO SEGÚN MI PEQUE VAYA CUMPLIENDO MESES!!! ;OD

martes, 2 de marzo de 2010

Tu Bebé (de 5 a 12 meses) - La papilla de frutas

El caballo de batalla con los bebés es: la papilla de frutas. Salvo honrosas excepciones, a la mayor parte de los bebés al principio NO LES GUSTA.

Un buen día, cuando vayas a la revisión de los cuatro meses aproximadamente, tu pediatra dirá las palabras mágicas: hay que empezar a darle fruta. En mi caso, mi pediatra fue de lo más radical: "empieza a darle cucharadas de zumo de naranja". Me pareció rarísimo pasar de la leche a algo tan ácido como el zumo de naranja (y eso que mi pediatra no es nada exagerado y me dijo que si el zumo estaba muy ácido, que le podía poner un poco de azúcar glass para endulzarlo)... pero seguí las instrucciones, por supuesto. El mes que estuve intentado el zumo de naranja... fue un calvario. Conseguí que tomara alguna cucharada, pero la mayoría acababan en mi ropa, porque la muy pillina aprendió a hacer pedorretas y se dió cuenta que así conseguía que no entrara nada en la boca!!! =D.

A las tres semanas, cuando volví a revisión, se lo conté al pediatra y me dijo: "pues a empezar con la papilla de frutas". Siguiente paso del calvario!!!.

Probablemente sea porque desarrollan antes el gusto por los sabores salados que por el dulce... pero además, porque les supone un cambio radical de lo único que conocen hasta ahora. Cambia la textura, la forma de comer, la temperatura, la postura... y qué decir del sabor. Pero el caso es que cuesta muchísimo que se acostumbren a la papilla de frutas.

Ya te voy avisando que habrá momentos MUY frustrantes... pero sigue día a día intentándolo, porque hay luz al final del túnel, y cuando menos te lo esperes, un buen día... se la tomará sin rechistar.

Yo he hecho todo tipo de pruebas. Las instrucciones del pediatra fueron: tritutar media manzana, media pera, medio plátano y el zumo de una naranja, todo ello crudo, y después pasado para asegurar una textura muy fina. El primer día lo hice con todas las frutas (aunque teóricamente hay que ir una por una, pero el pediatra me dijo que lo podía intentar con todas a la vez, y me lancé). No hubo manera. O sea que a partir de ese día, probé:

- A darle las frutas de una en una.
- A mezclarle las frutas de dos en dos.
- A ponerle una base de leche (60ml.) a las frutas trituradas (para que le supiera menos a fruta).
- A añadirle agua para hacerlo más líquido y dárselo en el biberón (con la tetina L).
- A cocerle la fruta.
- A probar con hasta cuatro tipo de cucharas distintas.
- A no colárselo por si prefería la textura más gruesa.
- A hacerle todo tipo de cánticos y bailes para entretenerla y que no se diera tanta cuenta.
- A ponerle los dibujos en la tele.

Pero nada resultó. Hasta que un día se lo dió mi madre y lo tomó mucho mejor. Ahí ví la luz, me acordé que siempre he oido decir que con quien peor comen los niños es con sus madres... o sea que me armé de paciencia, seguí dándoselo aunque intentaba que más gente se lo diera también, su padre, mi madre... Hasta que un buen día conseguí que comiera casi la mitad, otro día 3/4 partes...

Pero no es por desanimar: lo he conseguido ahora, que mi pitufa tiene siete meses, o sea que han sido tres meses de calvario!!!.

Otra cosa que intenté fueron los potitos de farmacia. Le compré los de frutas variadas de Nestlé, y me dí cuenta que los comía un poco mejor, y al probarlos (me supieron malísimos) noté que no son tan dulces como la fruta que le haces en casa, o sea que puede que por eso se los tomen mejor. No pasa nada por darle de vez en cuando potitos, pero es mejor que se acostumbren a tomar la fruta natural recién hecha por ti en casa. Ten en cuenta un detalle: las frutas, pasadas unas 4 horas, se han oxidado por el efecto del aire y pierden sus propiedades. O sea que cuando le prepares la papilla, asegúrate que se la das antes de que pasen esas cuatro horas, y lo que sobre, lo tiras.

Una recomendación
: La manchas de fruta son dificilísimas de quitar, o sea que te recomiendo que te hagas con un buen babero -los hay incluso que son como una camisa que se abrocha por detrás, de plástico-, y que todo lo que se manche con la papilla -los baberos de tela incluídos-, lo limpies inmediatamente después, al menos poner en remojo porque luego no hay quien quite las manchas!!

jueves, 25 de febrero de 2010

Tu bebé (de 0 a 4 meses) - El baño

El momento del baño puede ser un poco asustante al principio, pero verás como se vuelve un momento muy especial del día.

Para empezar, ten en cuenta que la función del baño no es estrictamente higiénica, sino para estimular a tu bebé, que mueva libremente brazos y piernas -para ir perdiendo la hipertonía- y para que juegue. El agua le facilita los movimientos y le recuerda al medio en el que se movía los nueve primeros meses que estaba dentro de ti, por lo que seguramente le resultará muy placentero.

Hay que hacer del momento del baño algo especial, un momento íntimo en familia, y es recomendable que, al menos los primeros meses de vida, sean los padres quienes compartan siempre ese momento con el bebé. De este modo tu pequeño sentirá la tranquilidad y la seguridad de tener la mano de papá o mamá sujetándole con fimeza, y eso es importante.

Conviene buscar una bañera que tenga el fondo totalmente liso, el agua debe estar a una temperatura de 37ºC, y te recomiendo que la bañera no la pongáis en la habitación porque en cuanto tu peque se quiera empezar a mover en la bañera, chapoteará y saltará el agua fuera, o sea que es mejor que sea en un cuarto de baño y no cohibir sus movimientos.

En invierno, lo ideal es que el cuarto de baño esté calentito cuando le vayáis a desnudar para bañarle, y al introducirle en el agua, hay que hacerlo despacio, y dejar para el final del baño la cabecita, ya que es por donde pierden más calor. Al principio no es necesario ni utilizar jabón; no le prepares baños de espuma porque para el recién nacido ya es suficiente estimulación el baño en sí, no queremos que se ponga más nervioso de lo necesario!. Puedes ponerle un poco de aceite de almendras naturales en el agua, que es hidratante.

Lo que tienes que asegurarte es que le limpias bien los plieguecitos de la piel (en las piernas, los brazos, y sobre todo el cuello), que lo puedes hacer bien suavemente con tus dedos o con una esponja, que debe ser natural. Y asegúrate que es distinta de la que usas para limpiarle el culete.

Al terminar el baño conviene ponerle una cremita hidratante, pregúntale a tu pediatra cuál le puede venir bien, y extiéndesela con un pequeño masaje, que además de hidratarle, le ayudará a ir relajando sus músculos y además el contacto con la piel de tu bebé es muy importante para él.

Dedicado a mi amiga Lucía: Una vez que tu peque ya no cabe en la bañera-cambiador o en la bañera de tijera -la que estés usando-, puedes:

- Comprar una bañera dura de plástico que metes dentro de la tuya (en Ikea las venden súper baratas), así usas menos agua y te puede resultar más "manejable". Problema: si tu peque aún no sujeta la cabeza, le tienes que seguir sujentando entero tú y te vas a dejar los riñones!!!!.
- Dentro de esa bañera de plástico, le puedes meter una hamaquita -ojo, vigila que te cabe de tamaño- que venden de tela (son baratas), en la que tu peque estará semi sentado y así, aúnque le tengas que seguir sujetando por precaución, al estar sentado ya no tienes que andar con tanto cuidado ni haciendo tanto esfuerzo. ¡Descanso para tus riñones!.
- Pasar directamente a tu bañera, en la que puedes meter la hamaquita que te acabo de describir para evitar el tema de los riñones.

Y en el momento en que tu peque ya se quede sentado con seguridad solito, te recomiendo el asiento de plástico -los hay con forma de aro, otros más alargados -yo compré el de aro-, en el que le dejas totalmente sentadito y ya tiene libertad para chapotear, jugar con sus patitos de goma... les encanta!!! Yo a mi peque empecé a bañarla así a los seis meses.

miércoles, 24 de febrero de 2010

Tu bebé (de 0 a 4 meses) - Los cuidados de tu bebé

Tu bebé nacerá con los sentidos del olfato y el tacto más desarrollados que los demás, por eso te recomiendo que los primeros días de vida de tu peque no te pongas nada de colonia ni cremas que cambien el olor de tu piel, ya que será lo que primero reconozca en ti.

Las uñas: Hasta los diez días de vida aproximadamente no hay que cortarles las uñas. Hasta entonces conviene que le cubras las manitas, porque con esas uñas tan fina se hará pequeños cortes en la cara constantemente. Venden manoplas para recién nacidos que suele ser lo más cómodo - lo único malo es si tu bebé nace en pleno verano, que con el calor que hace da pena tenerles con las manos cubiertas!!!

Cuando vayas a cortarle las uñas debes hacerlo con unas tijeritas para bebés, son de punta redonda y evitarán que le puedas hacer daño.

La temperatura del bebé: Ya que en las primeras horas tu peque no tiene aún el recurso de regularse la temperatura él solito, deberás ayudarle tapándole un poco más de lo normal: si es invierno, ponle bodies de manga larga y pijamas de rizo gordo. Si es verano, ponle bodies de manga corta o sin mangas y pijamas de manga larga y que cubran los piececitos, pero de algodón más fino. La temperatura ideal de la habitación para el bebé es de 23 - 24ºC.

Te recomiendo que los bodies se los compres de abertura lateral, ya que los recién nacidos al tener tanta hipertonía es muy difícil estirarles los brazos para meterlos por las mangas. Ten en cuenta también que no les gusta nada que les pases cosas por la cabeza.

Si tiene fiebre: Hasta que el bebé cumpla tres meses, si en algún momento le sube la temperatura a 37,5ºC, tienes que llamar al pediatra. A partir de los tres meses, cuando le suba a 38,5ºC.

Debes tomarle la temperatura con un termómetro de punta flexible o con uno de infrarrojos (aunque esos son muy caros).

El paseo: Al bebé hay que pasearle todos los días, aunque haga mucho frío, porque necesitan renovar el aire. En caso de días muy fríos, le abrigas bien y le proteges contra el aire (las sillas suelen tener un protector de plástico), y no olviden nunca ponerle un gorro que le tape bien la cabecita (es por donde más calor pierden) y las orejas.

viernes, 19 de febrero de 2010

Tu bebé (de 0 a 4 meses) - Detalles variados sobre tu bebé

- El pelo definitivo sale como al año y medio. El color definitivo del pelo está en relación con el color de las cejas, o sea que si las tiene oscuras, aunque los primeros meses sea muy rubito, luego se le oscurecerá.

- Cuando el bebé esté despierto intenta que esté mirando al frente para terminar de redondear la forma de la cabeza.

- Al mes de vida el bebé tiene que poder girar la cabeza de una lado a otro con normalidad.

- La(s) fontanela(s) son unas separaciones que tienen los bebés entre los huecos del cráneo para, en primer lugar, permitir que su cabeza atraviese el canal del parto, y después, para que el cerebro pueda irse desarrollando. Al menos los doce primeros meses estará abierta, y tu ginecólogo la irá comprobando porque si hay alguna alteración (por ejemplo que esté más abultada) puede indicar que haya algún defecto.

jueves, 18 de febrero de 2010

Tu bebé (de 0 a 4 meses) - El cordón umbilical

El resto del cordón umbilical que le queda al bebé le durará unos días, probablemente un mínimo de cinco y un máximo de diez. Lo normal es que se caiga hacia la semana (no hay que tocarlo, se cae solo).

Pasa de ser blanquecino a ponerse totalmente negro, según se va secando. Es un poco... digamos... feo, pero ni le duele lo más mínimo.

Cuidados: básicamente, no hacer nada. Ha habido distintas teorías: que si se seca antes poniéndole alcohol, que si suero... básicamente lo que hay que hacer es intentar tenerlo siempre lo más seco posible, porque se caerá cuando esté seco del todo.

¿Qué hacer con el baño? Cada pediatra tiene un sistema: algunos te dicen que no bañes al bebé hasta que no se le haya caído el cordón, y otros que no hay problema en bañarle. Te cuento mi caso: dado que a la pitufa la bañaban todos los días en el hospital, según llegué a casa yo hacía lo mismo. Y observé que en el hospital no le ponían ni mercromina ni nada, simplemente una gasa seca cada vez que la bañaban.

Y eso es lo que recomiendo, porque en mi caso fue fenomenal y a mi pitufa se le cayó el cordón a la semana: bañarla todos los días, para crearle la rutina de baño / cena / dormir. Pero hasta que no se le caiga el cordón, mantener el baño corto, unos minutos nada mas (máximo cinco). Y cuando la saques, le pones una gasa limpia y seca alrededor del cordón -simplemente girarla suavemente, sin pinzarla ni nada-. Otro cuidado que debes tener es comprobar cada vez que le cambies el pañal si está mojado por el pis, en cuyo caso le debes cambiar de nuevo la gasa.

¿Puede haber algún problema?
si notas que le sale algún bulto, o está rojo e inflamado, avísalelo al pediatra. También si notas alguna secreción amarillo-verdosa, o emana un olor desagradable o si sangra: avisa inmediatamente al pediatra y si no puedes dar con él, vete a urgencias.

Una vez se le haya caído el cordón, dale un buen baño extenso para que lo goce!!!